El Aikido es más que un conjunto de técnicas; es una filosofía de vida. Nacido en Japón en la década de 1920, su fundador, Morihei Ueshiba, creó el Aikido como una forma de defenderse sin herir al agresor. Aquí yace una pregunta intrigante: ¿cómo es posible protegerse y al mismo tiempo respetar la integridad del otro? La respuesta es tan fascinante como el arte mismo, por eso te explicaremos a detalle el aikido.
¿Qué es el Aikido?
Es un arte marcial japonés que permite la defensa contra uno o varios oponentes, los cuales pueden ir armados o desarmados a la hora del ataque. En este arte marcial siempre se busca aprovechar la fuerza y energía del oponente para neutralizarlo
Orígenes y Desarrollo Histórico del Aikido
El fundador del Aikido, Morihei Ueshiba, mejor conocido como O´sensei fue un gran artista marcial de su época, ya que para crear este tomo muchas bases de Jiu Jitsu y el Judo.
Sin embargo sus orígenes son aún más antiguos ya que mucha de la filosofía y principios que se siguen en el Aikido tienen un principio que deriva desde los samurais, por lo que podríamos decir que este arte marcial comenzó a formarse desde el siglo XIV.
Principios Filosóficos del Aikido
El fundador del aikido no era solo un practicante del Budo si no que también era una persona muy espiritual, vivió varios de los conflictos armados de japón lo que lo llevó a formar un arte marcial que no buscará la aniquilación del contrincante si no su neutralización por lo que no perdía efectividad alguna.
La base de sus kanjis se traducen de la siguiente forma:
- Ai – Significa armonía o unión
- Ki – Se refiere a la energía universal o espíritu
- Do – Hace alusión al camino que se debe de seguir
Entre los practicantes de este arte marcial se hace la traducción de aikido como “el camino de la paz” o “el camino de la armonía universal” que era algo que se ha transmitido generación a generación.
Aikido: Más que una Técnica de Defensa
En este arte marcial no se busca únicamente tener una técnica de defensa si no que busca ir mucho más allá al llevar la filosofía al día a día, en palabras del propio fundador:
“Herir a un oponente es herirte a ti mismo.
El Arte de la Paz es controlar la agresión sin producir daños.”
Así que por raro y contradictorio que parezca en realidad busca que los practicantes de este arte marcial encuentren esa paz interior que les permita tener una vida mucho más tranquila.
Técnicas y Prácticas del Aikido
El Aikido cuenta con técnicas a manos libres, pero también al venir de una base de los samurais cuenta con técnicas con armas.
Las técnicas van desde inmovilizaciones del contrincante hasta proyecciones del mismo.
Las Técnicas Básicas del Aikido
El Aikido tiene cuatro principios fundamentales que son: la respiración, la posición, la distancia y la relajación.
Todas las técnicas tienen que ser ejecutadas con estos cuatro principios, después de dominar esos principios el Aikido cuenta con agarres, golpes, inmovilizaciones, proyecciones y el ukemi, este último es la habilidad de poder recibir una técnica sin ser lastimado.
El Rol de las Armas en el Aikido
La base de todas las técnicas a manos libres ejecutadas dentro del Aikido proviene de las técnicas con armas, es por eso que es de vital importancia poder dominarlas para que las técnicas a manos libres sean cada vez mejores.
En el Aikido se utilizan sobre todo tres armas, sin embargo hay escuelas que cuentan con cinco armas que son las siguientes:
- Bokken – Es una espada de madera
- Jo – Es un bastón de madera
- Tanto – Es un cuchillo de madera
- Kashinobo – Es bastón del tamaño de un bolígrafo
- Kybo – Es un bastón mediano de madera
Aikido en la Vida Cotidiana
Como bien hemos dicho el Aikido busca ir más allá de la práctica dentro del dojo, por lo que los maestros siempre incentivan a que busquen esa armonía fuera del dojo y se comporten afuera como lo hacen dentro de las instalaciones promoviendo siempre un ambiente saludable para todos y libre de competencia en donde se busca ayudar a los demás a ser mejores personas.
Aprender Aikido
¿Cómo y Dónde Comenzar?
En el Aikido se puede iniciar a cualquier edad a practicarlo, aunque nosotros siempre recomendamos como edad inicial los 5 años para que el niño pueda ir haciendo conciencia de los movimientos que se ven durante la práctica.
En CDKI Aikido contamos con diferentes grupos para que las personas puedan practicar siempre de la mano de profesores con reconocimiento internacional.
Consejos para Principiantes
Uno de nuestros consejos para todos los principiantes del Aikido es buscar una escuela que cuente con por lo menos un profesor de cinta negra y que tenga un certificado avalado por alguna de las asociaciones dentro de México o por parte de Honbu Dojo que es el fojo central a nivel internacional del Aikido